2016年 04月 08日
寝る前に必要なこと |
寝る前に必要なことをしてしっかりと睡眠を高めること眠くなりまでの準備期間、、、意外にこういった時って無いですかね?こんなことに悩んでいるのは私だけなのか?運なことは私だけではないはず。こんなにもう弱なるほどの努力をしてるのに、色がついてくれないこと、、、なんだろうかと思わせるような、そんな努力をしていいが私が一番頑張っているといつも思っていたんですが、運なことはなくみんな頑張っているのに、それなりの結果が見えてこないと、精神的な部分が現れてくるもの。
こういったことを淡々と繰り返してくると、徐々に自分の中で色んな物が見えてくるはずなんですが、最近では、ほんとうに自分の中でやりたいこと、やらなくてはいけないと思っていることすらも見えてこないためにガッカリとしている。だれだってやらなくてはいけないとは思っているのに、この一箇所だけ答えが出てこないために、先々のことを考えると不安。未来のことを考えだすと、眠たい目がかなり硬くなり、不安障害にもなってしまう・・・こんなことを考えだすと、本当に辛いようなことになるのですが、だけど、自分のこれから先のことを考えると、もっと明るい未来もあるはずだ。だれだって辛いようなことはあるはず。やりたいこと、やらなくてはいけないこともある。だけど、普段から不安にかられていたら何漏れな無いはず。毎日のようにちゃんとした、当たり前のような睡眠が取れていないと、本当に怖いようなことになってしまう。こういったことに対して、どれだけの興味を持とうとするのか、考えておかなくてはいけませんね。
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by menmes
| 2016-04-08 13:07